仕事の前には「スワイショウ」 2015/6/22

静観
さて、また、気功の実習に入りますが、今回からは、「暮らしの中での気功法」 、「こんな時には◯◯を」のように、これまで学んできた基礎的な理論や技を応用して、実際に日々の暮らしの中で役立てられるような感じで気功を学んでみようと思っています。

嵯智(さち)
そうですよね、ただ何となく学ぶ、月に一度とか週にいちどと教室に通って、その時だけしていたんでは、勿体ないですからね。

楚羅(そら)
田舎の観光地などに行くと、木製の健康グッズやおもちゃの横に「おばあちゃんの知恵袋」 みたいな本があるけれど、そんな感じですね。

静観
そういった具体的な知恵の中に、キラッと光る「般若としての智慧」が見えたりして…(笑)

嵯智と楚羅が顔を見合わせてクスッと笑った。

静観
わたしが、まだ、現役で鍼灸師をしていた時、ある家族に頼まれて、リハビリ専門病院に入院されていた70代前半の男の人の治療に通っていたある日のことでした。担当の女医さんが、ナースセンターの中で、ハンガースワイショウをしていたんです。

楚羅
両手を前後に振っていたんですか?

静観
その女医さんは、ただ、手を振っていただけで、それを「スワイショウ」として認識してはいなかったと思いますがね。

嵯智
でも、その動きは、まさにハンガースワイショウそのもので、力の抜けた理想的なスワイショウだったんですね。

静観
そうです。その女医さんは、回診に行く前に、肩と心の緊張を取っていたのだと思うんです。

嵯智
今から、何か少し緊張することがあるとして、その前に「スワイショウ」をすると、気持ちがラクになりますからね。

静観
特に、脳と心をリラックスさせるため「スワイショウ」をしていると、物事に集中できるようにもなるんですよね。

楚羅
じゃぁ、そのお医者さんは、患者さんの診察に行く前に、集中力を付けていたんですね。

静観
本人は、ただ、両手を振っていると、緊張が取れて、「さぁ、やるぞ!」といった気合いが、入るのを、経験としてわかっていたんだと思うんですよね。

楚羅
それこそ、「暮らしの中の気功法」じゃないですか。

嵯智
「仕事の前の気功法」、「回診前のスワイショウ」でしょう?

静観
仕事の前だけではなく、少し緊張した時、心を静めたい時、肩や背中が凝った時などに、何気なく肩の力を抜いて、両手を前後にゆらゆらさせられるようになれば良いですねぇ。

嵯智
気功は学ぶものではなく、身につけるもの、習慣になるものなんですね。

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プロフィール

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鍼灸師・気功法講師。

和歌山県出身。日本福祉大卒。名古屋市内に鍼灸院「和気」を開院(2015年、閉院)。林茂美師に師事し気功を習得。愛知県名古屋盲学校専攻科非常勤講師(2016年退職)

現在は名鉄カルチャースクールにて講師活動のほか、名古屋市内にて各種の気功講座、気功教室を担当。

また、2013年より京都、妙心寺内大心院にて気功講習会を開始。現在に至る。

趣味は、陶芸、京都・奈良ウォークなど。

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