【81投目】☆スピード調整☆ 2016/12/7

皆さんこんにちは(*^-^*) このブログ記事も書かせていただき始めてから81回目となりました! いつもご覧いただき本当に嬉しく思います(^^)/心から感謝いたします。

さて、今年も残り1か月をきりましたね!! 私も、残すところ2つのトーナメントに向け悔いのないように取り組みたいと思っています(*’▽’) こうして、夢に向きあえる、そして沢山の皆さんに応援していただける幸せを改めて感じます!

さて今回のテーマは「スピード調整」です!!!

ボウリングで良いスコアを出すポイントに、レーンのコンディションに合わせて、立ち位置を変える、狙いを変える、ボールの種類を変える、などさまざまな調整方法がありますが、その中の一つに「スピード調整」があります!!

ボウリングのイメージで、ボールのスピードは速ければ速いほど倒れやすい! と思いがちですが、ボウリングはそれだけではなくピンに当たりストライクが出やすくなる入射角度を得る為の「スピードと回転のバランス」がとっても大切です!!

「速ければ速いほど良いスコアが出る」わけではないところがボウリングの難しいところ、また奥深いところとも言えます!!

そこで大事なのが「スピードを調節する方法」です!(^^)!

常に全力の力で投球すれば良いスコアが出る訳ではなく、レーンのコンディション対してスピードが早過ぎる場合にはどうしてもストライクになるピンアクションが得られない場合もあります。そこで、レーンのコンディションに合わせてスピードを調整することが重要です。


常に投球しているスピードより速くするのはなかなか難しく、ボウリングで大切な再現性を欠いてしまうこともありますので、自分のもっているスピードが100%だとすると、80%・・60%・・というようにスピードを落として投球する技術を身につけるのが良いと思います。

スピード調整の際に大事なことは「スイングに足のステップを合わせることは忘れない!」という事です。

その大事なポイントを維持して調整する方法としていくつかあるのですが、その中でも取り組みやすい方法はスイングをスタートする前に準備出来ることだと思います

そのなかで「ボールを構える時のボールを持つ高さを変える」「ボールを構える時の立つ位置を変える」方法があります。

通常、投球する時のボールを構える高さを基準とすると・・通常より低く構えるとスピードを押さえやすくなります。

また立つ位置を通常より2歩ほど前にすることでもスピードを押さえやすくなります

練習で試してみて自分にとってやりやすい方法を取り入れたり、またこの2つを組み合わせてみても良いと思います。スピード調整で大切なのは「スイングの大きさ、スピードを腕の力で変えない」ことです(^^)/

スピード調整をすることで、調整の幅もとっても増えると思いますので自分に合った方法をぜひ少しずつ取り組んでみていただけたらと思います!!!

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2016/12/7

プロフィール

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プロボウラー

2010年公益社団法人
日本プロボウリング協会
女子43期生としてプロ入り

1988年8月1日 愛知県生まれ
B型/右投げ

【座右の銘】
世界に一つだけの花

【一番の特技】
体が柔らかい事

【主な活動内容】
現在は東名ボールに所属し愛知県を活動の拠点としている。

【トーナメント参戦】
全国各地で開催されるチャレンジマッチにゲストプロとして参戦。
次世代P★リーガー発掘プロジェクト第1号選手、P★LEAGUEでは『キューティーアイズ』のニックネームBS日テレで放送中。
P★LEAGUEに出演中。

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