あがる?あげる?バックスイングを見直してみよう(*'▽') 2017/3/14

皆さんこんにちは(*^-^*)
まだまだ肌寒いですが、ほんの少し春の訪れを感じる今日この頃ですねぇ!

先日は男子プロのトーナメント「関西オープン」が大阪のイーグルボウル様を会場に開催されました。

実際に会場でトーナメントを見てみると、ボウリングの魅力を間近に感じていただけると思いますので、まだプロトーナメントを見たことはないという方もぜひぜひご観戦にお越しいただけましたら嬉しく思います(*’▽’)

私も、男子プロのトーナメントの運営のお手伝いをさせていただく機会があるのですが、プレイヤーでなく後ろからトーナメントを見るとまた自分がプレーする時とは違うものを感じ、さらに頑張りたいという気持ちが湧きあがります。

私自身は、4月の宮崎オープンに向けてトーレーニングや練習に励みたいと思います!応援よろしくお願いします(^^)/

さて、今回のテーマは「あがる?あげる?バックスイングを見直してみよう」

ボウリングのイメージでよくあるものの中に「バックスイングが高いほうがスピード上がる」「バックスイングをあげたほうがいい」と思われている方も以外と多いのではないでしょうか?

まず皆さんに知っておいていただきたいのがバックスイングは「あげる」ものではなく「あがる」ものだということです!!
ここがとっても重要です!!

そしてバックスイングの高さはスピードやボールの強さには関係なく「それぞれ」に合った高さがあるということです。
自分の力でスイングを押さえたり、振り回したりしないで力の抜けた状態でスイングをするとボールが下りてくるいきおいでそのまま後ろへあがっていきます。
そしてそれぞれに合ったポイントで自然ととまるようになっています。

またここで大切なのが、スイングの時に手首に必要以上の力を入れずに自然な楽な状態にしておくことです!

自分で上げたり、必要以上の力を使ったりすると・・必ずスイングがブレる原因になります。

またよく「トップでためをつくろう」といわれますが、こちらも自分の力を使って無理につくるものではなく、力が入っていなければ自然に「つくられる」]ものです。

「バックスイング」も「ため」もつくるものではなく、流れの中で自然に出来るもの!なんですね。

「フォームの中で一つの部分をこうしないといけない!」と思い過ぎて逆にうまくいかないこともよくあることなので、形をつくるのではなくその形になる流れを考えるようにすることが上達の近道だと思います(*^-^*)

ボウリングで一番大切なことは「同じことを何回も繰り返すことの出来るフォーム」で投球することです!

決して、たまに強いボールを投げることのできるフォームではありません('ω')ノ

そして、実際にプロボウラーやインストラクターに見てもらうことが一番だと思いますので、ぜひボウリング場で開催されているボウリング教室などにご参加いただいたり、聞いてみていただけると良いかと思います!!

「もっともっとボウリングが楽しいもの」になりますよ(*’▽’)

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プロフィール

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プロボウラー

2010年公益社団法人
日本プロボウリング協会
女子43期生としてプロ入り

1988年8月1日 愛知県生まれ
B型/右投げ

【座右の銘】
世界に一つだけの花

【一番の特技】
体が柔らかい事

【主な活動内容】
現在は東名ボールに所属し愛知県を活動の拠点としている。

【トーナメント参戦】
全国各地で開催されるチャレンジマッチにゲストプロとして参戦。
次世代P★リーガー発掘プロジェクト第1号選手、P★LEAGUEでは『キューティーアイズ』のニックネームBS日テレで放送中。
P★LEAGUEに出演中。

楽しいボウリングを常に心がけてます!

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