和気信一郎の養生気功の実際 | 達人に訊け！

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和気信一郎の養生気功の実際

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記事一覧

気功実習体系・３〔坐式での背骨ゆらし・左右〕

この技は如何に背骨をゆるめていくかという様々な取り組みの中で形作られてきた技法で、ふぁんそんテクニックの中では〔すわり金魚〕と名付けている技法です。基本は自分の背骨をゆるめることにある訳ですから、…

2018/8/20

気功実習体系・２〔踏み込みタントウ〕

妙な作品名になりましたが、ただタントウする（杭のように立つ）だけではなく、片足ずつ足の裏に体重を落とし、足の裏で床を踏みつけていくという足の使い方の練習を加えてからのタントウになりますので、その意味…

2018/8/6

気功実習体系・ハンガースワイショウ

【静観】私は、気功の世界に飛び込んで三十年ほどになります。【多摩】石の上にも三年と言いますから、その10倍ですね。【舞】 10年一昔って言うから、三昔って訳ね！【静観】そりゃぁ、年も取る訳だ！（…

2018/7/30

健康寿命に果たす気功の役割・４

【舞】わたしが健康のために心掛けていることは、やはり、運動することかなぁ？【多摩】何処かのスポーツジムに行ってるの？【舞】ううん。毎日の生活の中で運動することを心掛けているだけなんだけどね。 …

2018/7/16

健康寿命に果たす気功の役割・３

【多摩】健康のために、わたしが心掛けていることと言えば・・・・・・、気功以外で言えば、やはり食事ですね。【舞】食事って、どんな風に？【多摩】そうねぇ、温野菜を沢山食べるとか、海藻類や大豆を食べ…

2018/7/2

健康寿命に果たす気功の役割・２

【静観】健康寿命を延ばしていくために、私が考えている、これだけは実行してほしいという課題、つまり一つは足腰を鍛えることで、もう一つが丹田力を強くすることなんですが、それを横に置いて、あなた方は、どん…

2018/6/25

健康寿命に果たす気功の役割・１

【静観】話は変わりますが、みなさんは「健康寿命」という言葉、ご存知でしょうか？【舞】平均寿命とは違うんですか？【多摩】他人の手助けが無くても独りで日常生活が出来るまでの年齢のことですよね？【…

2018/6/18

まんべんなく練習しよう！（静観塾15回目）

【静観】みなさんは気功には体の動きを伴う動功と体の動きを伴わない静功があることはご存知ですよね？【多摩】はい、わたしは知っていますが・・・。【舞】わたしも知ってるよ！【静観】気功の練功には…

2018/6/4

気の体感を忘れてはならない（静観塾14回目）

【静観】わたしは、気功の講習などにおいて、スワイショウやタントウ、坐式のふぁんそんテクニックを終えた後、何に取り組んだ方が良いかと、いつも頭を悩ませるんですよね。【多摩】気功の作品としては山ほど…

2018/5/28

生理学を頭に入れて（静観塾13回目）

【静観】私たちは、幾つもの功法を覚える前に、「ふぁんそん状態」を作るための生理学、人体変化の生理学を理解しなければならないと私は考えているんですよ。【舞】ふぁんそん状態を作るための生理学って？ …

2018/5/21

プロフィール

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鍼灸師・気功法講師

1993年から、栄中日文化センターにて「癒しの気功法」の講座を担当させて頂いています。

他に、鍼灸院「和気」（名古屋市中村区）にて鍼灸（はり、おきゅう）の治療をしています。

また、愛知県立名古屋盲学校の非常勤教諭として、専攻科の学生たちに鍼灸と気功の技を指導しています。

昨年の９月から、月に一度、京都の妙心寺大心院にて東日本大震災復興支援のための「元気のつどい」という気功の講習会もしています。

和歌山県出身、日本福祉大卒です。趣味は、陶芸、京都・奈良ウォークなどです。