2016年4月の記事

気功の総合的な訓練法《経穴採気功》・6

「経穴採気功」も今回の「(4)練丹」で終わりになります。 練丹とは、採り入れた自然界の気を練って、自分の生きる底力である丹田の力に変えていく取り組みです。 ★練丹 ●立っても坐っても可能です。 【正円】…

2016/4/25

気功の総合的な訓練法《経穴採気功》・5

今回は、《経穴採気功》を構成する四つの要素、即ち、 (1)体内の洗い流し (2)天地との交流と体感 (3)天地の気の採気 (4)練丹 の中の「(3)天地の気の採気」の練習です。 神社や森、林の中などの癒…

2016/4/18

気功の総合的な訓練法《経穴採気功》・4

今回は「天地との交流と体感」の最後の実習です。 【地の気との交流と体感】 ●ラクに立ちましょう。 1、まず、ゆっくり息を吸い入れながら、手首の力を抜いて指を垂らしたまま、軽く両手を伸ばした状態で腰の左右…

2016/4/11

気功の総合的な訓練法《経穴採気功》・3

今回も、「天地との交流と体感」の実習です。 【腰での皮膚呼吸】 ●ラクに立ちましょう。 1、まず、ゆっくり息を吸い入れながら、手首の力を抜いて指を垂らしたまま、軽く両手を伸ばした状態で腰の左右に開きまし…

2016/4/4

プロフィール

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鍼灸師・気功法講師

1993年から、栄中日文化センターにて「癒しの気功法」の講座を担当させて頂いています。

他に、鍼灸院「和気」(名古屋市中村区)にて鍼灸(はり、おきゅう)の治療をしています。

また、愛知県立名古屋盲学校の非常勤教諭として、専攻科の学生たちに鍼灸と気功の技を指導しています。

昨年の9月から、月に一度、京都の妙心寺大心院にて東日本大震災復興支援のための「元気のつどい」という気功の講習会もしています。

和歌山県出身、日本福祉大卒です。趣味は、陶芸、京都・奈良ウォークなどです。

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