2016年11月の記事

手当て坐禅 〜 坐禅気功・8 〜

【静観】 これまで取り組んで来た動く坐禅や掌坐禅の取り組みによって、私たちは、脳がリラックス状態のα波になり、体内も副交感神経優位の温かな状態に変化していくことを体感できるようになりました。 【楚羅】 …

2016/11/28

掌坐禅? 〜 坐禅気功・7 〜

【静観】 私たちは、体性感覚を開発する取り組みとして、前回まで、運動の感覚の中の受動的運動の感覚に没頭すること、その意味について学んできました。次に、皮膚の感覚について話を進めましょう。 【楚羅】(そ…

2016/11/21

受動的な動きに没頭する〜 坐禅気功・6 〜

【静観】 前回の復習ですが、体性感覚には三つの感覚がありましたよね? 【嵯智】 運動の感覚と皮膚の感覚、それに体内の感覚の三つでしたよね。 【静観】 いま嵯智さんが言われた順序は、体性感覚を開発していく…

2016/11/14

体感する 〜 坐禅気功・5 〜

【静観】 みなさん、こんにちは。坐禅気功の勉強を続けましょう。坐禅気功に必須の要素である体感、つまり体の感覚は、体性感覚という感覚によって感じる感覚なんです。 【柚里】 体性感覚?何でしょうか、それ。…

2016/11/7

プロフィール

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鍼灸師・気功法講師

1993年から、栄中日文化センターにて「癒しの気功法」の講座を担当させて頂いています。

他に、鍼灸院「和気」(名古屋市中村区)にて鍼灸(はり、おきゅう)の治療をしています。

また、愛知県立名古屋盲学校の非常勤教諭として、専攻科の学生たちに鍼灸と気功の技を指導しています。

昨年の9月から、月に一度、京都の妙心寺大心院にて東日本大震災復興支援のための「元気のつどい」という気功の講習会もしています。

和歌山県出身、日本福祉大卒です。趣味は、陶芸、京都・奈良ウォークなどです。

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