マラソン応援コーナー

名古屋ウィメンズマラソンを目指す!女子マラソン部練習日誌2014

記事一覧

完走おめでとう!女子マラソン部員ご紹介…

部員ご紹介第二弾です☆ 上垣さとみさんにもお写真と、コメントをいただきました。 ありがとうございます! ♡-------------------------------♡ 完走タイム 5:48:20(グロス) 5:37:32(ネット) …

2014/4/18

完走おめでとう!女子マラソン部員ご紹介…

春田真由香さん(右) いつも合同練習ではAチームの先頭を走っていらっしゃったので、ぜひ結果をお知らせいただきたいとお待ちしていました! ありがとうございますm(__)m 完走タイムは 3:26:03(グロスタイ…

2014/4/16

名古屋ウィメンズマラソン2014 お疲れ様…

大会からちょっと日が経ってしまいましたが。。。 名古屋ウィメンズマラソン2014、みなさん結果はいかがでしたか? あれだけしっかり練習されたので、女子マラソン部員のみなさんは完走はもちろん、きっと目標…

2014/4/11

第17回 模擬レース 〜レースペースを確…

3月2日(日)午前9時30分から、第17回目の女子マラソン部合同練習が開かれました。今回が、練習の最終回です。 お天気が心配でしたが練習開始時間には雨から曇りに変わり、予定していた全17回の合同練習をすべて…

2014/3/3

第16回 試走 ナゴヤドーム方面へ 〜コ…

2月16日(日)午前9時30分から、第16回目の女子マラソン部合同練習が開かれました。 練習も残すところあと2回。今回は、コース試走の最終回ということで、大会本番ではスタート・ゴール地点になる、ナゴヤドーム…

2014/3/1

第15回 ペース変化走〜ペースの上げ下げ…

2月9日(日)午前9時30分から、第15回目の女子マラソン部合同練習が開かれました。 先週、2日(日)が雨で練習中止だったため、今日は振替練習ということになりました。 急な日程変更と昨晩の雪のせいか、今日…

2014/2/9

第14回 クロスカントリー走〜スタミナ+筋…

1月26日(日)午前9時30分から、第14回目の女子マラソン部合同練習が開かれました。 今回は練習テーマが「クロスカントリー走」ということで、久しぶりに名古屋市緑区の大高緑地公園が会場です。

2014/1/26

第13回 ロングジョグ〜長い時間を走り切…

1月19日(日)午前9時30分から、2014年最初の女子マラソン部合同練習が開かれました。 年が明けると、3月の本番がいよいよ近づいてきた実感がありますね! みなさん目標が同じなのか、今日の名城公園は同じよう…

2014/1/19

第12回 ビルドアップ走〜後半粘る力をつ…

12月22日(日)午前9時30分から、雨で練習中止になった11月10日(日)の振り替え日として、女子マラソン部の第12回合同練習が開かれました。 今回のメニューは「ビルドアップ走」。練習前半は楽なペースで走って…

2013/12/22

第11回 試走(今池方面へ)〜コースを知…

12月15日(日)午前9時30分から、女子マラソン部の第11回合同練習が開かれました。 お天気はいいのに、寒い!!雪が降る時のようなつめた〜い空気の中、今日の練習内容は「コース試走」です。 前回の試走で…

2013/12/15

プロフィール

「名古屋ウィメンズマラソン2014」に向けて、自己ベスト更新や完走などそれぞれに目標を持って頑張る女性で結成された「女子マラソン部」の活動レポートを中心に、コーチからのワンポイントレッスンも掲載していきます。「女子マラソン部」に参加していない方も必見!ぜひ、日々のトレーニングにお役立てください。

更新は、基本的に練習当日〜翌日に行います。※動画は更新に日にちがかかる場合もあります。


★女子マラソン部活動予定日
<練習場所>
名城公園(名古屋市北区名城1−2)
<練習時間>
7〜8月は17:00〜19:00
9〜3月は9:30〜11:30

●2013年
7月=6日(土)、20日(土)
8月=3日(土)、24日(土)
9月=8日(日)、29日(日)
10月=6日(日)、20日(日)
11月=10日(日)、24日(日)
12月=1日(日)、15日(日)
●2014年
1月=19日(日)、26日(日)
2日=2日(日)、16日(日)
3月=2日(日)

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