コラム・小説・漫画

太らず乗り切る極意 宴会続く年末年始 

2018/12/6 朝刊

中野絢子さん

 忘年会や新年会など、宴会が続く年末年始。寒くて運動不足なところに連日の飲み食いが重なり、この時期に毎年太るという人も少なくないだろう。そこで、食生活の改善を指導している「大雄会ルーセントクリニック」(名古屋市西区)の管理栄養士、中野絢子さん(32)に、太らずに宴会シーズンを乗り切る極意を教わった。

(ここまで 150文字/記事全文 1477文字)

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