思い癖 2015/5/31

私の元には月に約1000通以上の悩みメールがきます。その中で感じたことですが、「思い癖」を持っている方がいかに多いことかわかります。

ある人は宅建の試験を挑戦しましたが2度落ちました。もう一回トライしようと思いますが、落ちた後のことを考えると怖くて不安な日々です。

またある人は、「婚活を何度もしてますが断られます。このまま一生独身だと思うと不安で眠れません」。

またある人は、「最近、物忘れがあります。ボケて子どもに相手にされなくなったらどうしよう」と。

つまり「将来こうなったらどうしよう」という不安の中悩んでいる方がいるということです。

どんなに幸せそうに生きている人も、何らかの不安を持っていきています。もちろんこの私にも不安と背中合わせに生きています。

なぜ不安なのでしょうか?それは、私たちの過剰な「思い」が自ら不安に落とし込めていることに気がつかねばなりません。

私は試験に落ちたらどうしようという方には「そんなことを考える時間があれば、一問でも覚えたらどうですか?」と返事をしています。

結婚できないという人には、「結婚だけが人生ですか?あなたを一生懸命生きる中で、素敵な人と出会い、結果、結婚に結びつけばすばらしいことではないでしょうか?」と。

ボケたらどうしようという人には、「それが生活の中で大きなミスをするようにまでなるなら
一度病院にいきましょう。しかしささいな物忘れなら気にしないことです。人間はすべての情報をインプットしているわけではありません。アウトプットも必要なのです。あなたが忘れることは興味のないことなのでしょう。だって1年前にあの人に貸したお金は覚えているものでしょう?(笑)今の年齢と向き合って生きてほしい。その今を受け入れることのできる人が必ず未来につながるのですよ」とお伝えしています。

こうなったらどうしようというのは自分の思いが想像をはたらかせ、できない自分を作り出し、苦しみを生んでいるのです。そこのことを「取り越し苦労」というのですよ。あなたの思い癖をしっかり知りませんか?

同じパターンで悩んでしませんか。あなたはあなたでしかできない「今」の人生を受け止め、合掌しながら前向きに味わいませんか?

合掌は、その今を受け止める心のことです。今に心と書いて「念」。念仏といいます。仏さまはしっかり「今、あなたはどうするの?」問いかけておられますよ。

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真宗大谷派僧侶・アナウンサー

京都在住(福岡県出身)
20歳で真宗大谷派(東本願寺)の僧侶となる。と同時に社会経験をと、関西を中心にアナウンサーとして活躍。

15年前から立ち上げたHPでは
2007年ヤフー人名検索1位になり話題になる。「川村妙慶の日替わり法話」は一日3万件のアクセス。

現在 中日文化センター「心が元気になる講座」講師。

NHK京都、大阪文化センター講師。FBS読売文化センター講師。KBSラジオ「ほっかほっかラジオ 妙慶のちょっといい話」レギュラー。

産経新聞「明日へのヒント」・京都新聞「暖流」日経ヘルスプルミエ
連載中。

全国へ講演で回る。また著書も多数出版。

近著に「女の覚悟」講談社・「大丈夫!何とかなるから 」KKベストセラーズ、「妙慶の怒りをおさめる35の話し」こう書房 他

☆川村妙慶のテレフォン法話
075-431-7603(なむあみ)

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