嫌いな人との接し方 2016/6/4

皆さん、ようこそおたずねくださいました。いよいよ入梅の時期ですね。うっとうしい雨が続くのか? と思う方もおられるでしょう。

人間関係も同じですね。

「あの人とまた顔を合わさないといけない。嫌だな」
「鬱陶しいな」

と思うことがあると思います。

●なぜ人間には「好き」「嫌い」が起るのでしょうか。

好きな人は、一緒にいても居心地の良い人です。嫌いだなと思った人は「自分の考えに逆らっている」人です。

例えば、私は「挨拶をするのは当たりまえ」だと思っていると、自分のことを無視して目の前を通り過ぎれば、不愉快ですよね。

部屋をキレイにして当たり前と思った時、Nさんの部屋は汚いとします。もうそこで合わないとなるのです。

知人などでは付き合わないで済むのですが、夫婦や職場ともなれば、どうしても顔をあわせないといけませんね。

そんな時はどうしたらいいのでしょうか?

●「どうでもいい」と思う。

私が相手の行動にイライラしても何もかわらないからです。こちらの心が荒れるだけです。その時にはあきらめましょう。そして自分がしなければならないことをしていきましょう。

●嫌いな人が自分の写し鏡となる

嫌いな人との接し方で嫌いな部分が気になってしまうというのは、自分にも同じような心を持っている所があるからです。

どうしてかというと、自分自身にも許せないことを、ましてや相手がすると嫌な気持ちになるのです。

意識するということは、気になるからです。何か自分と共通するところがあるからなのです。

●相手の長所も見る

嫌いだと思えば、ますます嫌いなところが目に映ります。逆に嫌いな人にも素晴らしいところはあります。そこを見て、認めていけば怒りも半減してくるのです。

「この人、くどいけど、逆にいえば丁寧な人なんだ」
「この人、無関心だけど、逆にいえば、束縛しないのだな」

そう思えば楽になりますよ。むずかしくすることなく、シンプルに生きませんか?

相手の感情に流されることなく、あなたの人生を楽しくしていきましょう。

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プロフィール

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真宗大谷派僧侶・アナウンサー

京都在住(福岡県出身)
20歳で真宗大谷派(東本願寺)の僧侶となる。と同時に社会経験をと、関西を中心にアナウンサーとして活躍。

15年前から立ち上げたHPでは
2007年ヤフー人名検索1位になり話題になる。「川村妙慶の日替わり法話」は一日3万件のアクセス。

現在 中日文化センター「心が元気になる講座」講師。

NHK京都、大阪文化センター講師。FBS読売文化センター講師。KBSラジオ「ほっかほっかラジオ 妙慶のちょっといい話」レギュラー。

産経新聞「明日へのヒント」・京都新聞「暖流」日経ヘルスプルミエ
連載中。

全国へ講演で回る。また著書も多数出版。

近著に「女の覚悟」講談社・「大丈夫!何とかなるから 」KKベストセラーズ、「妙慶の怒りをおさめる35の話し」こう書房 他

☆川村妙慶のテレフォン法話
075-431-7603(なむあみ)

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