プッシュアウェイってどう出せばいいの? 2019/3/16

皆さんこんにちは‼︎(*゚▽゚*)

早いことに、3月になりましたね〜。卒業や、新生活のスタート。

環境が変わる皆さんも多いかと思いますが体調に気をつけて、いろんな幸せを感じて過ごして頂ければと思います✨


私も、今年にはいって新しい事を始めたり、今までやりたかった事を皆さんのおかげでスタート出来たり、新たな出会いがあったりと嬉しい事ばかりです‼︎

4月の宮崎オープンまでの少しの間、女子プロトーナメントはオフシーズンとなります。この期間に、学びを深めて、心も体も進化して迎えられるように顔晴ります^ - ^



さて、今回のテーマは


「プッシュアウェイってどう出す?」です!


前回は、構え方を書かせていただきましたが、それに繋がる一つめが「プッシュアウェイ」(ボールを動きださせる動作)です。

タイミングに大きく影響するプッシュアウェイ‼︎

どのように出すのが良いのでしょうか?まっすぐ目に出す方、斜め下に出す方、そのまま降ろすようにする方・・・さまざまなタイプの方がいてどれが正解、不正解はありません。

ただ、その中でも大切なポイントをお伝え出来たらと思います‼︎

そのポイントとは・・・

@左手で動かす


※アドレスで、左手に8割くらいの重さを感じて持つ事が大切でしたが、その感覚をそのままに左手で動かす感覚が大切です!右手で重さを感じながら、プッシュアウェイに入ると力んでしまいスムーズなスイングがしづらい原因になってしまいます。

A肩の向いている方向・投球ラインにスクエアに出す

※ここで方向性が決まってしまうと言っても過言ではないプッシュアウェイ。方向を大切にする事で、コントロールが安定していきます!

特に大切なのは、このポイントだと思います!

アドバイスのボールの位置、体の骨格、タイミングの取り方の違いで、さまざまなプッシュアウェイがあるかと思いますが

この点を意識することで、力みのないスイングをしやすくすることに繋がります‼︎



ぜひ、試してみてください╰(*´︶`*)╯♡
次回は、ボールがトップにいくまでのポイントを書かせていただきたいと思っています!!

皆さんからの、ご質問などもぜひぜひお待ちしております(^^)/




オフシーズンは、さまざまな事からボウリングへつながるヒントを得ようと思っています!

たとえば、ボルダリング!やゴルフ!

全くやった事の無いことから新鮮な学びがあり、ボウリングにとっても新たな発見を得る事が沢山あります‼︎

毎日の積み重ねを信じて‼︎
顔晴ります☆

PR情報

記事一覧

振り切る・力みのないスイングをするためのポイントAプッシュアウェイ編

皆さんこんにちは(*’▽’) 先月は、東京→福岡→熊本→宮崎→北海道と大会やチャレンジマッチで伺い、沢山のボウラーさんと共に貴重な時間を経験できたことが本当に…

2020/2/14

振り切る・力みのないスイングをするためのポイント@アドレス編

皆さんこんにちは(*’▽’) 少し遅くなってしまいましたが、明けましておめでとうございます!!令和2年を迎えましたが、皆さんにとってこの1年はどのような1年…

2020/1/24

ご質問にお答えします(*'▽')

皆さんこんにちは(*'▽') あっという間に今年もわずかになっていることにびっくりしています!! 2019年はどんな一年でしたでしょうか? 私は、ボウリング…

2019/12/23

ヨガ×ボウリング(*'▽')

皆さんこんにちは(*’▽’) あっという間にもう12月☆この時期、一年の早さを実感します!! 「きっと充実しているからなんだなぁー」と思うと本当に幸せな時間…

2019/12/3

ボールをリリースする時は〇〇をイメージすると安定します!

皆さんこんにちは(*’▽’) 秋も深まってきましたが、いかがお過ごしでしょうか? 11月(金)〜11月4日(月)までジャパンオープンボウリングトーナメントが…

2019/11/15

承認大会って何??「エルガーカップ」

皆さんこんにちは😃 すっかり秋を感じる季節になりますがいかがお過ごしでしょうか? 私は11月1日から地元「稲沢グランドボウル」様にて開催されます…

2019/11/1

皆さんからのご質問にお答えします(*'▽')トレーニングや練習方法

みなさんこんにちは(^^)/ 秋らしくなってきましたね〜!!! 今回までの間に、京都で開催されました「MKチャリティーカップ」に出場させていただきました! …

2019/10/9

ボウリングの命!リリースの練習方法!

皆さんこんにちは😄✨ まだまだ、暑いですね〜‼️体調は大丈夫でしょうか?? 私はというと、7月末に開催されました東海オー…

2019/9/13

力みのないスイングをするための練習方法【動画あり】

皆さんこんにちは😊✨ かなり暑い毎日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか? 先日、私の所属する東名ボールで「ハイスポーツアカデミー…

2019/8/17

プロフィール

19

達人に質問をする

プロボウラー

2010年公益社団法人
日本プロボウリング協会
女子43期生としてプロ入り

1988年8月1日 愛知県生まれ
B型/右投げ

【座右の銘】
世界に一つだけの花

【一番の特技】
体が柔らかい事

【主な活動内容】
現在は東名ボールに所属し愛知県を活動の拠点としている。

【トーナメント参戦】
全国各地で開催されるチャレンジマッチにゲストプロとして参戦。
次世代P★リーガー発掘プロジェクト第1号選手、P★LEAGUEでは『キューティーアイズ』のニックネームBS日テレで放送中。
P★LEAGUEに出演中。

楽しいボウリングを常に心がけてます!

  • 会員登録
  • ログイン
今日の天気(11:00発表)
名古屋
晴れ
15 ℃/--
東京
晴れ
15 ℃/--
大阪
晴れ
13 ℃/--
  • 東名, 名神で渋滞情報あり。
  • 登録路線が未設定です。

企画特集(PR)

  • 公式 Twitter はこちら
  • 公式 Facebook はこちら
クラウドファンディング 夢チューブ 中日新聞
東京新聞 電子版
中日新聞の人材研修 ビジネストレーニング「ビズトレ」
中日販売サポート
東海テレビ 庄野アナと 新聞を音読してみよう!
中日防災ナビ
こどもウイークリーのこーなー
過去の企画・特集