ボールの持ち方のイメージを大切に! 2019/7/5

皆さんこんにちは✨

だんだんと夏が近づいてきましたが、いかがお過ごしでしょうか?(^ ^)

7月は、いよいよ地元星ヶ丘ボウル様にて「東海オープン」が開催されます‼︎

お近くの皆様がいらっしゃいましたら、ぜひご観戦にお越しいただけましたら嬉しいで!全力で頑張ります!

さて今回のテーマは

「ボールの持ち方のイメージを大切に!!」

です!

皆さんは、ボールを構える時どのようにしてボールを持ちますか??(^-^)

意外とこの「ボールを持つ」こと自体は意識されていない方も多くみえます。重たいボールなので、つい指先で握るように持ってしまったり、肩に力が入ってしまったりしてしまいがちなのですが・・・

これだと投球前から力が入ってしまっている状態なのでスムーズなスイングが出来なくなってしまいます。

そこで大切なポイントです!!

1、手の平でボールを持つイメージでボールの丸さを感じて持つこと。その時に親指は外を向かずに内側に向いていること

2、構える場所は、自分が一番楽に感じるところ(高さなどでスピード調整をする場合もありますが基本的には楽なところに持つのが良いと思います!)※一度軽くスイングして自然に戻ってきたところが一番自然体です。

このようにしてボールを持つとリラックスした状態で構える事が出来ます(*'▽')



何事も始めが肝心といいますが、ボウリングのフォームも同じです😃

ぜひ、ボールの持ち方のイメージをぜひ大切にしてみて下さい^ - ^

私の最近の練習風景です。

さまざまなボールがある中から、投げ比べて違いを洗い出したりします^ ^

ボウリング場には、私のボールは60個くらい置いてあります✨

その中から選択するのも、とても楽しい作業です‼️

さ、皆さんも「レッツ!エンジョイ ボウリング!!」

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プロフィール

19

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プロボウラー

2010年公益社団法人
日本プロボウリング協会
女子43期生としてプロ入り

1988年8月1日 愛知県生まれ
B型/右投げ

【座右の銘】
世界に一つだけの花

【一番の特技】
体が柔らかい事

【主な活動内容】
現在は東名ボールに所属し愛知県を活動の拠点としている。

【トーナメント参戦】
全国各地で開催されるチャレンジマッチにゲストプロとして参戦。
次世代P★リーガー発掘プロジェクト第1号選手、P★LEAGUEでは『キューティーアイズ』のニックネームBS日テレで放送中。
P★LEAGUEに出演中。

楽しいボウリングを常に心がけてます!

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