振り切る・力みのないスイングをするためのポイント@アドレス編 2020/1/24

皆さんこんにちは(*’▽’)
少し遅くなってしまいましたが、明けましておめでとうございます!!令和2年を迎えましたが、皆さんにとってこの1年はどのような1年にしたいですか??

私の今年のテーマは「叶」です!!

夢だったプロボウラーになり、10周年になりました☆10年前、プロボウラーになるという夢が叶い、それが私の人生の転機になりました。

そして10年たった今、想像していなかったほどの幸せな日々を送れていること、応援して下さる沢山のファンの皆様、支えて下さるボウリング場の皆さん、先輩、仲間、家族・・皆に感謝の気持ちでいっぱいです!

10年前に叶えた夢があり、今の私がいる。そして、今まで積み重ねてきた事を生かして、新たな夢を「叶える」一年にしたいと思います!!

今年一年も宜しくお願い致します。

さて今回のテーマは「振り切る・力みのないスイングをするためのポイント@アドレス編」です!!

前回「振り切る為のポイント」についてお答えしました。今回からも何回かに分けてお伝えしたいと思います!

1回目は「アドレス」について。

詳しくは動画をご覧ください↓


アドレスとは、ボールを構えて立った状態のことを言います。その時にとっても大切な大切なポイントがあります!

それは「右手に重さを感じさせない」こと!!

左手に8割・右手に2割くらいのイメージでボールを持つことです!(左利きの方は反対です)

振り切る為には「力みの少ないスイングをする事」が大切と書きましたが、今回のポイントはすごく重要です。

そうすることで、プッッシュアウェイをする際にスムーズな動きになり力みのないスイングに繋がります。

また、最初からボールを投球する手に重さを感じていると「右手で力む信号」が送られ結果力み過ぎてしまうことは繋がってしまいます。

簡単で大切なこのポイント!!
ぜひ実践してみて下さい(*^▽^*)

ではでは、次回はボールを出す「プッシュアウェイ」編です!

楽しみにしていて下さいね☆
今日もありがとうございました(*'▽')

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プロフィール

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プロボウラー

2010年公益社団法人
日本プロボウリング協会
女子43期生としてプロ入り

1988年8月1日 愛知県生まれ
B型/右投げ

【座右の銘】
世界に一つだけの花

【一番の特技】
体が柔らかい事

【主な活動内容】
現在は東名ボールに所属し愛知県を活動の拠点としている。

【トーナメント参戦】
全国各地で開催されるチャレンジマッチにゲストプロとして参戦。
次世代P★リーガー発掘プロジェクト第1号選手、P★LEAGUEでは『キューティーアイズ』のニックネームBS日テレで放送中。
P★LEAGUEに出演中。

楽しいボウリングを常に心がけてます!

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