タイミングが大切!というけれど・・・(*^-^*) 2019/1/26

皆さんこんにちは(*’▽’)

寒い日が続きますが、体調などはいかがでしょうか?無理をせずに、体も心も大切にお過ごしくださいね!!

私は先日、宮崎エースレーン様で開催された「宮崎サンシャインボウリングフェスティバル」に出場させていただきました!

初めて参加させていただきましたが、宮崎の皆さんの優しさや温かさがすごく素敵な大会でした!結果は、38位と少し悔しが残りましたが、また4月に同じ宮崎エースレーンで宮崎プロアマオープンが開催されるので、次の挑戦が楽しみになりました!

さて、今回のテーマは

「タイミングが大切!というけれど・・」



「ボウリングはタイミングが大切だよ!」
「手と足のタイミングがあっていないと上手くいかないよ!」

と皆さんもよく耳にする言葉だと思いますが・・・

タイミングがいい
タイミングがあっている

って具体的にどこが良ければいいのかなぁ・・と思ったことはありませんか?

今日はそのタイミングを合わせるポイントを改めてお話したいと思います!

まず一番重要なのは!


スイングされているボールが一番上にあがる「トップ」の時に右足に体重が乗っていることです!


ではそのタイミングにする為にどうしたらいいかというと・・・

プッシュアウェイ(アドレスからボールを動き出させる動作)で右手と右足があっていることが大切です!

4歩助走の方は、1歩目にプッシュアウェイ

5歩助走の方は、2歩目にプッシュアウェイ

を同時にする事が大切です!!

ここを大切にすると、トップで余裕が出来る感覚が出てきてリリースでしっかりとボールに力を伝えることが出来ると思います!

タイミングよく!と漠然と考えると難しくなってしまいますが

シンプルに考えると、頭と体が繋がってくると思います(*’▽’)

迷ってしまった時こそ、ゆっくりと焦らずに取り組んでみてくださいね!!


すぐに上手くいかなくても、大丈夫!
年齢も関係ないので、心配しなくても大丈夫!

一緒にボウリングの楽しさを追求していきましょう(^^)/
迷ったときは、ぜひコメントくださいね!!

では、また次回皆様にお会い出来るのを楽しみにしています!!

私のヨガの先生!鷲主愛美さん☆

とっても輝いていて、すごく素敵です!

ヨガの考え方、体の使い方はボウリングにも繋がります(^_-)-☆

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プロボウラー

2010年公益社団法人
日本プロボウリング協会
女子43期生としてプロ入り

1988年8月1日 愛知県生まれ
B型/右投げ

【座右の銘】
世界に一つだけの花

【一番の特技】
体が柔らかい事

【主な活動内容】
現在は東名ボールに所属し愛知県を活動の拠点としている。

【トーナメント参戦】
全国各地で開催されるチャレンジマッチにゲストプロとして参戦。
次世代P★リーガー発掘プロジェクト第1号選手、P★LEAGUEでは『キューティーアイズ』のニックネームBS日テレで放送中。
P★LEAGUEに出演中。

楽しいボウリングを常に心がけてます!

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