ボウリングの考え方の基礎「3・1・2理論」でストライクが取れる! 2015/2/3

皆様こんにちは!寒くて「外に出たくないなぁー」と思ってしまうそんな季節ですよね・・・。そんな時こそ!!!ボウリング場へ行きましょう!

ボウリング場は空調が効いていて体に負担も少なく、ボウリングは有酸素運動ですので楽しく投げているうちに体もポカポカと温かくなりますよ(*^-^*)

さて今回のテーマは「3・1・2理論」!ストライクやスペアの基本となる考え方です。理論というと...なんだか難しく感じますが「レーンってこんな風に出来ているんだ」と理解すると、ストライクやスペアの取れる確率がグンとUPしますよ!!

【スペア・ストライクの取り方参考】---------------------------
3つの立ち位置でOK!スペアが取れる「3・6・9理論」
確率の高いスペアの取り方「スペアボール」を使ってみよう!
スペアの取り方のコツは『対角線で狙う!』
10ピンが倒れない理由を知ってストライクを取ろう!
ストライクの取り方のコツはこの2つだけ!
----------------------------------------------------------------

まず「3・1・2理論」の3・1・2って何?かというと・・・、狙いの目印となるスパットを支点に考えると

・スパットからピンまで→45フィート
・ファールラインからスパットまで→15フィート
・立つ位置からスパットまで→30フィート

つまり、≪45:15:30=3・1・2≫となっています。(上の写真)

ピンに当たる板目を3枚修正したい時は、ファールラインで1枚、立つ位置で2枚の修正が必要になります。(※実際に投球する際ファールラインでの調整は難しいので、ピンに当たる時に修正したい板目の枚数と立つ位置で調整する板目の枚数の2つを考えるとイメージしやすくなります。)

例、レーンが早くて(思ったより曲がらず)ポケット(約18枚目)より5枚右にヒットした。

修正する時の基本は、右にミスをしらた右に移動、左にミスをしたら左に移動ですので、この場合右に移動するのですが「何枚移動したらいいのか」が問題ですね。

ここではピンに当たる板目と立つ位置の板目2つを考えるとすると、3:2=5:XとなりXは3.3ですので、約3枚右へ移動すれば修正出来ることになります。

数字の計算が出てきて少しこんがらがってしまいそうですね・・・( ゚Д゚) しかし、頭の片隅に3・1・2理論を入れて実際に投げていくうちに「だいたいこのくらい調整したらいいかなぁー」とイメージがだんだんと出来てくると思います!!

実際には、ストライクやスペアを狙う調整はオイルのコンディションなども関係してくるのですが、これがアジャスト(調整)の基本となりカギとなります!

ぜひ練習してみてください!(^^)!

次回は、この3・1・2理論を応用してスペアの狙い方をご紹介したいと思います!!!

PR情報

記事一覧

ご質問にお答えします!&パーフェクトゲーム☆彡

皆さんこんにちは(*’▽’) ようやく秋らしい気候になってきましたがいかがお過ごしでしょうか?? まずは大会のご報告から(*’▽’) 先日9月12日〜15日まで、…

2018/10/2

契約プロ講習会☆ 伝えたい事@

皆さんこんにちは!! 残暑厳しい今年の夏となっていますが皆様体調はいかがでしょうか??室内であっても、ボウリングは思った以上に運動量がありますので、…

2018/9/15

ボウリングマガジンご存知ですか(*'▽')??

みなさんこんにちは(^^♪ 今年は、特に暑い毎日が続いていますが体調いかがでしょうか??ボウリングも室内競技とはいえども、知らず知らずのうちにエネルギー…

2018/8/18

東海地区選手会の活動☆ジュニア編!

皆さんこんにちは(*’▽’) かなり厳しい暑さが続いていますが、体調は大丈夫でしょうか?室内でも熱中症になることもあるそうです、ボウリングを楽しむ際にも水…

2018/8/1

★シーズントライアル★

みなさんこんにちは(^_^)/ 早い事に、もう7月に入りましたねー!! 6月は、日本プロボウリング協会の公式トーナメントは1ヶ月間あきましたが、7月は15日…

2018/7/14

シンガポールナショナルオープン☆

皆さんこんにちは(^^♪ いかがお過ごしでしょうか? 私は先日熊本県にプロアマ大会に行かせていただきました!! プロアマ大会は、大会で成績を残すことももち…

2018/6/30

初の海外試合!ご質問ありがとうございます☆

皆さんこんにちは(^^♪ 暑さが増してきていますが、体調などいかがでしょうか?私は、6月3日から1週間、初めての海外での大会にシンガポールに行ってきまし…

2018/6/14

練習用ツールを活用しよう☆

皆さんこんにちは(*^^)v いかがお過ごしでしょうか? 私は、宮崎オープンが終わり、今月末には沖縄のサラダボウル様を会場に開催されます「グリコセブンティー…

2018/5/24

ボウリングのトレーニングって?メンタル編

皆さんこんにちは(^^)/ だいぶ温かくなってきましたが体調はいかがでしょうか?私は今年久しぶりにお花見をしました(*’▽’)改めて「日本って素敵だなぁー」と感…

2018/5/8

ボウリングのトレーニングって?

皆さんこんにちは(*’▽’) 今年は、温かくなるのもとっても早くもう暑いくらいですね〜!! 今シーズン初戦となる「関西オープン」は残念ながら予選敗退となって…

2018/4/18

プロフィール

19

達人に質問をする

プロボウラー

2010年公益社団法人
日本プロボウリング協会
女子43期生としてプロ入り

1988年8月1日 愛知県生まれ
B型/右投げ

【座右の銘】
世界に一つだけの花

【一番の特技】
体が柔らかい事

【主な活動内容】
現在は東名ボールに所属し愛知県を活動の拠点としている。

【トーナメント参戦】
全国各地で開催されるチャレンジマッチにゲストプロとして参戦。
次世代P★リーガー発掘プロジェクト第1号選手、P★LEAGUEでは『キューティーアイズ』のニックネームBS日テレで放送中。
P★LEAGUEに出演中。

楽しいボウリングを常に心がけてます!

  • 会員登録
  • ログイン
明日の天気(17:00発表)
名古屋
晴れ後時々曇り
26 ℃/14 ℃
東京
晴れ時々曇り
23 ℃/14 ℃
大阪
晴れ後時々曇り
25 ℃/16 ℃
  • 東名, 名神で渋滞情報あり。
  • 登録路線が未設定です。
  • 公式 Twitter はこちら
  • 公式 Facebook はこちら
クラウドファンディング 夢チューブ 中日新聞
東京新聞 電子版
中日新聞の人材研修 ビジネストレーニング「ビズトレ」
中日販売サポート
東海テレビ 庄野アナと 新聞を音読してみよう!
中日防災ナビ
こどもウイークリーのこーなー
過去の企画・特集