練習用ツールを活用しよう☆ 2018/5/24

皆さんこんにちは(*^^)v
いかがお過ごしでしょうか?

私は、宮崎オープンが終わり、今月末には沖縄のサラダボウル様を会場に開催されます「グリコセブンティーンアイス杯」に挑みます!!大好きな沖縄でのトーナメント!皆さんにもいいご報告が出来るよう頑張ります!!

宮崎オープンの後には、鹿児島→北九州→熊本→鹿児島と4日間チャレンジマッチで、沢山の皆さんと投げさせていただき、改めて幸せなお仕事をしているなぁと実感しました!

今回のテーマは「練習用ツールを活用してみよう(^_^)/」です☆

最近では、上達する為の練習用ツールが沢山あることをご存じですか?

今日はその1つの軽量のゴムで出来たボールをご紹介させていただきたいと思います(^−^)

どんなものかというと・・・!!!

見た目はそのままボウリングのボール!でも、ゴムで出来ていて4ポンド〜6ポンドの重さで出来ているので、ボウリング場以外でもどこでも練習が出来ます!

どんな練習に役立つツールかというと!

リリースの時の手の動きを掴むのに非常に役立ってくれます!!!

使い方はこんな感じです!

まずは、ボールをその場で落とすだけ。

えっ!これだけ???と思われるかもしれません(*^^)vでも、違うイメージでいつもボールを放しているとこの「ただ落とす」というのがとっても難しいです。

ボウリングのボールを放すリリースの動作で、よく「引っ掻きあげてしまう」というのがあります。

理想は「放す」というイメージなのですが、ボールを持ちあげながら「投げる」動作になってしまう場合がとても多いです。

これだけ??みたいなこの動作を習得すると・・本物のボールを放す時のイメージがとても変わってきます。

コツは親指を支点にもっているボールを、手首を開放させて落とす。ポイント「何もしない」ことです(^_^)/

「何もしない」って意外と難しいですね。

次回は、この続きのイメージでボールに回転をかける練習方法をご紹介させていただきたいと思います(^_^)/

ボウリングのボールを持たない練習の時間が、きっとこれからの上達のスピードを上げてくれます☆
ぜひ取り入れてみて下さい(^−^)

PR情報

記事一覧

応援のパワー☆プロフェッショナルとは何だろう・・

皆さんこんにちは(*^-^*) 前回このブログにも書かせていただきました「ジャパンオープン」が11月2日から5日まで、1フロア116レーンでギネスブックにも…

2017/11/25

世界のボウリング事情☆アメリカ編☆世界NO1の技術とは!

皆さんこんにちは(*^-^*) いよいよ今年も残り2か月ほどになりましたねー!!1年がとっても早く感じます!!私達、女子プロの試合も今年は残すところ後3試合…

2017/10/31

100投目☆世界のボウリング事情 北京編☆謎の魔球「UFOボール」!?

皆さんこんにちは(*’▽’) 中日新聞プラスさんのブログ記事を書かせていただいてから、なんとなんと“100回目”の記事になりました!!こんなに、長い期間書か…

2017/10/22

効率よくボールに回転をかけるために大切なこと☆練習方法☆

皆さんこんにちは(*^-^*) この記事も早くも99回目の記事なんですね!!!次回は100回目と言うことでこんなにボウリングの事を皆さんに発信させていただけ…

2017/10/5

効率よくボールに回転をかけるために大切なこと☆

皆さんこんにちは(*^-^*)毎日蒸し暑い日々が続いていますが、体調などいかがでしょうか? 私は、しばらく試合までの期間があきますので、新たな取り組みやトレ…

2017/9/12

ボウリングの難しいスペアの取り方!【動画つき】

皆様こんにちは(*^-^*) 本格的な夏になり、今年は特に猛暑の毎日ですね〜!そんな時こそ!ボウリング場へぜひぜひいらして下さい!快適な空間の中プレー出来る…

2017/8/5

ボウリングのプロショップの裏側(^^)/

皆さんこんにちは(*^-^*) 早くも7月に入りましたね!7月13日(木)からはいよいよ「東海オープン」が星ヶ丘ボウル様を会場に開催されます! 地元開催のト…

2017/7/15

ボウリングはリズムが大事!フォームで重要なポイント2つ

皆さんこんにちは(*^-^*) もうすっかり暑くなり、夏が近づくのを感じますねー! 季節の変わり目は、体調を崩しやすい季節でもありますので健康に気をつけてい…

2017/7/1

「スポーツ発信イベントSPORTS遊・演・知2017」

皆さんこんにちは\(^o^)/早くも、6月に入りましたね! 来月には、地元名古屋の星ヶ丘ボウル様にて「東海オープンボウリングトーナメント」が開催されます!…

2017/6/15

プロボウラーとしての日々の想いと今後の目標(*^-^*)

皆さんこんにちは(*^-^*)日に日に暑く感じる日が多くなってきましたねー。 東名ボールでは、春の健康ボウリング教室も始まり、新たにボウリングを楽しんでいた…

2017/5/27

プロフィール

19

達人に質問をする

プロボウラー

2010年公益社団法人
日本プロボウリング協会
女子43期生としてプロ入り

1988年8月1日 愛知県生まれ
B型/右投げ

【座右の銘】
世界に一つだけの花

【一番の特技】
体が柔らかい事

【主な活動内容】
現在は東名ボールに所属し愛知県を活動の拠点としている。

【トーナメント参戦】
全国各地で開催されるチャレンジマッチにゲストプロとして参戦。
次世代P★リーガー発掘プロジェクト第1号選手、P★LEAGUEでは『キューティーアイズ』のニックネームBS日テレで放送中。
P★LEAGUEに出演中。

楽しいボウリングを常に心がけてます!

ピックアップ

  • 中日ボイス『会社の忘年会、あなたは出る?出ない?』
  • 会員登録
  • ログイン
明日の天気(17:00発表)
名古屋
曇り
9 ℃/5 ℃
東京
曇り
6 ℃/5 ℃
大阪
曇り
10 ℃/5 ℃
  • 東名阪道で渋滞情報あり。
  • 登録路線が未設定です。

企画特集(PR)

  • 公式 Twitter はこちら
  • 公式 Facebook はこちら
クラウドファンディング 夢チューブ 中日新聞
東京新聞 電子版
中日新聞の人材研修 ビジネストレーニング「ビズトレ」
中日販売サポート
東海テレビ 庄野アナと 新聞を音読してみよう!
中日防災ナビ
こどもウイークリーのこーなー
過去の企画・特集