練習用ツールを活用しよう☆ 2018/5/24

皆さんこんにちは(*^^)v
いかがお過ごしでしょうか?

私は、宮崎オープンが終わり、今月末には沖縄のサラダボウル様を会場に開催されます「グリコセブンティーンアイス杯」に挑みます!!大好きな沖縄でのトーナメント!皆さんにもいいご報告が出来るよう頑張ります!!

宮崎オープンの後には、鹿児島→北九州→熊本→鹿児島と4日間チャレンジマッチで、沢山の皆さんと投げさせていただき、改めて幸せなお仕事をしているなぁと実感しました!

今回のテーマは「練習用ツールを活用してみよう(^_^)/」です☆

最近では、上達する為の練習用ツールが沢山あることをご存じですか?

今日はその1つの軽量のゴムで出来たボールをご紹介させていただきたいと思います(^−^)

どんなものかというと・・・!!!

見た目はそのままボウリングのボール!でも、ゴムで出来ていて4ポンド〜6ポンドの重さで出来ているので、ボウリング場以外でもどこでも練習が出来ます!

どんな練習に役立つツールかというと!

リリースの時の手の動きを掴むのに非常に役立ってくれます!!!

使い方はこんな感じです!

まずは、ボールをその場で落とすだけ。

えっ!これだけ???と思われるかもしれません(*^^)vでも、違うイメージでいつもボールを放しているとこの「ただ落とす」というのがとっても難しいです。

ボウリングのボールを放すリリースの動作で、よく「引っ掻きあげてしまう」というのがあります。

理想は「放す」というイメージなのですが、ボールを持ちあげながら「投げる」動作になってしまう場合がとても多いです。

これだけ??みたいなこの動作を習得すると・・本物のボールを放す時のイメージがとても変わってきます。

コツは親指を支点にもっているボールを、手首を開放させて落とす。ポイント「何もしない」ことです(^_^)/

「何もしない」って意外と難しいですね。

次回は、この続きのイメージでボールに回転をかける練習方法をご紹介させていただきたいと思います(^_^)/

ボウリングのボールを持たない練習の時間が、きっとこれからの上達のスピードを上げてくれます☆
ぜひ取り入れてみて下さい(^−^)

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プロフィール

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プロボウラー

2010年公益社団法人
日本プロボウリング協会
女子43期生としてプロ入り

1988年8月1日 愛知県生まれ
B型/右投げ

【座右の銘】
世界に一つだけの花

【一番の特技】
体が柔らかい事

【主な活動内容】
現在は東名ボールに所属し愛知県を活動の拠点としている。

【トーナメント参戦】
全国各地で開催されるチャレンジマッチにゲストプロとして参戦。
次世代P★リーガー発掘プロジェクト第1号選手、P★LEAGUEでは『キューティーアイズ』のニックネームBS日テレで放送中。
P★LEAGUEに出演中。

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