達人に訊け！
2013年7月の記事
腰痛を和らげる三つのツボ
一日中座って仕事をしている人や車に乗る生活習慣の人は、足ではなくお尻（坐骨）で体を支えているため、腰の筋肉に大きな負担を掛けています。これが腰痛の原因で、筋肉疲労性腰痛と呼んでいます。 勿論、腰痛の…
2013/7/29
肩こりを和らげる三つのツボ
肩こりは現代日本人の必須アイテム（？）のように殆どの人が抱えています。 肩こりは、目の使い過ぎ、肩を上げた労働（生活）、背中を丸くした姿勢など肉体的な原因ばかりではなく、精神的な緊張も大きな原因にな…
2013/7/22
目の疲れを和らげる三つのツボ
ビタミン剤などのＣＭを見ていますと、「目、肩、腰の疲れに」という宣伝をしています。 オフィスで働いている多くの人たちが、一日中、イスに腰を掛け、パソコンとにらめっこをしているのですから、「目、肩、腰…
2013/7/15
自律神経を調えるツボ「陽池・大陵・神門」
★自律神経の機能とは？ 今回は、体内バランスを司る「自律神経」の働きを調える三つのツボについてお話させて頂きます。私たちの体は、私たちの思いに影響を受けながらも、意志ではコントロールの及ばない二つの働…
2013/7/8
顔や頭の側面に現れる症状には少陽経の四つのツボを！
今回は、女性や高齢者に多い頭痛（特に偏頭痛）、めまい（メニエル）、耳鳴り、難聴などに対処する四つのツボのお話です。 《手と足の経絡の概要》 前回、手を陽（手の甲側）と陰（掌側）に分け、それらをそれぞ…
2013/7/1
プロフィール
鍼灸師・気功法講師。
和歌山県出身。日本福祉大卒。名古屋市内に鍼灸院「和気」を開院(2015年、閉院)。林茂美師に師事し気功を習得。愛知県名古屋盲学校専攻科非常勤講師(2016年退職)
現在は名鉄カルチャースクールにて講師活動のほか、名古屋市内にて各種の気功講座、気功教室を担当。
また、2013年より京都、妙心寺内大心院にて気功講習会を開始。現在に至る。
趣味は、陶芸、京都・奈良ウォークなど。
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