2013年7月の記事

腰痛を和らげる三つのツボ

一日中座って仕事をしている人や車に乗る生活習慣の人は、足ではなくお尻(坐骨)で体を支えているため、腰の筋肉に大きな負担を掛けています。これが腰痛の原因で、筋肉疲労性腰痛と呼んでいます。 勿論、腰痛の…

2013/7/29

肩こりを和らげる三つのツボ

肩こりは現代日本人の必須アイテム(?)のように殆どの人が抱えています。 肩こりは、目の使い過ぎ、肩を上げた労働(生活)、背中を丸くした姿勢など肉体的な原因ばかりではなく、精神的な緊張も大きな原因にな…

2013/7/22

目の疲れを和らげる三つのツボ

ビタミン剤などのCMを見ていますと、「目、肩、腰の疲れに」という宣伝をしています。 オフィスで働いている多くの人たちが、一日中、イスに腰を掛け、パソコンとにらめっこをしているのですから、「目、肩、腰…

2013/7/15

自律神経を調えるツボ「陽池・大陵・神門」

★自律神経の機能とは? 今回は、体内バランスを司る「自律神経」の働きを調える三つのツボについてお話させて頂きます。私たちの体は、私たちの思いに影響を受けながらも、意志ではコントロールの及ばない二つの働…

2013/7/8

顔や頭の側面に現れる症状には少陽経の四つのツボを!

今回は、女性や高齢者に多い頭痛(特に偏頭痛)、めまい(メニエル)、耳鳴り、難聴などに対処する四つのツボのお話です。 《手と足の経絡の概要》 前回、手を陽(手の甲側)と陰(掌側)に分け、それらをそれぞ…

2013/7/1

プロフィール

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鍼灸師・気功法講師。

和歌山県出身。日本福祉大卒。名古屋市内に鍼灸院「和気」を開院(2015年、閉院)。林茂美師に師事し気功を習得。愛知県名古屋盲学校専攻科非常勤講師(2016年退職)

現在は名鉄カルチャースクールにて講師活動のほか、名古屋市内にて各種の気功講座、気功教室を担当。

また、2013年より京都、妙心寺内大心院にて気功講習会を開始。現在に至る。

趣味は、陶芸、京都・奈良ウォークなど。

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