記事一覧

養生気功を日々の取り組みとして、百日練功を!

全国の読者のみなさん、気功仲間のみなさん、こんにちは。 「養生気功・シンプルヴァージョン」の動画(10月23日の記事)を観ながら、或いは、それを覚えて、百日練功に挑戦していらっしゃる人が沢山いらっしゃっ…

2017/12/4

養生気功を深めていこう!・3【体幹部の中をゆるめて体感する】

全国の読者のみなさん、気功仲間のみなさん、こんにちは。 今回も「養生気功・シンプルヴァージョン」を毎日の取り組みとしながら、その動きや内容を、いわゆる体操の域を越えて気功としての修練に深めていこうと…

2017/11/20

養生気功を深めていこう!・2【脚の中をゆるめて体感する】

全国の読者のみなさん、気功仲間のみなさん、こんにちは。 今回も「養生気功・シンプルヴァージョン」を毎日の取り組みとしながら、その動きや内容を、いわゆる体操の域を越えて気功としての修練に深めていこうと…

2017/11/13

養生気功を深めていこう!・1【腕の中をゆるめて体感する】

全国の読者のみなさん、気功仲間のみなさん、こんにちは。 今回からは「養生気功・シンプルヴァージョン」を毎日の取り組みとしながら、その動きや内容を、いわゆる体操の域を越えて気功としての修練に深めていこ…

2017/11/6

実践・養生気功・シンプルヴァージョン

全国の読者のみなさん、気功仲間のみなさん、こんにちは。 今回は、これまで個別的に練習してきた「養生功」を通して、毎日の取り組みとして続けられるようにと、和気が一つの作品としてまとめてみましたので、そ…

2017/10/23

養生気功の基礎・6「採気と気沈丹田」

全国の読者のみなさん、気功仲間のみなさん、こんにちは。 今回は、養生気功の基礎の六つ目の「採気と気沈丹田」です。即ち、自然界に満ちている気を採り入れ、丹田に蓄えようという訳です。 気功の楽しさは、何…

2017/10/16

養生気功の基礎・5「三円式タントウ功」

全国の読者のみなさん、気功仲間のみなさん、こんにちは。 今回は、養生気功の基礎の五つ目の「三円式タントウ功」を実習しましょう。 養生気功の実習には、これまでの「昇降開合」や「鳥の舞」などのように動きを…

2017/10/9

養生気功の基礎・4「馬歩雲手」(マープーユィンショウ)

全国の読者のみなさん、気功仲間のみなさん、こんにちは。今回は、養生気功の基礎の四つ目の「馬歩雲手」を実習しましょう。 気功としての立ち方には「馬歩(まほ・マープー)」と「弓歩(きゅうほ)」の二つの立…

2017/10/2

養生気功の基礎・3「気のボール遊び4種」

全国の読者のみなさん、気功仲間のみなさん、こんにちは。 今回は、養生気功の基礎の三つ目の「気のボール遊び4種」を実習しましょう。 気功の実習にも、体を動かして行なう気功と、坐禅のように体を動かさない気…

2017/9/25

養生気功の基礎・2「鳥の舞4種」

全国の読者のみなさん、気功仲間のみなさん、こんにちは。今回は、養生気功の基礎の二つ目の「鳥の舞4種」を実習しましょう。 この「鳥の舞」は、白鳥の舞を舞うダンサーにでもなったつもりで、やさしく、やわら…

2017/9/18

プロフィール

鍼灸師・気功法講師。

和歌山県出身。日本福祉大卒。名古屋市内に鍼灸院「和気」を開院(2015年、閉院)。林茂美師に師事し気功を習得。愛知県名古屋盲学校専攻科非常勤講師(2016年退職)

現在は名鉄カルチャースクールにて講師活動のほか、名古屋市内にて各種の気功講座、気功教室を担当。

また、2013年より京都、妙心寺内大心院にて気功講習会を開始。現在に至る。

趣味は、陶芸、京都・奈良ウォークなど。

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